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三阶魔方高级公式cfop教程
三阶魔方cfop公式，cfop法共分四步，分别是cross（底部十字）、f2l（前两层）、oll（上层翻色）、pll（上层复原）这四步。三阶魔方的cfop公式就是四步还原三阶魔方。
第三部分，是OLL也就是顶层全色，通过这一步把顶层的颜色都堆成黄色。这一步一共有57个公式具体如下图 第四部分：PLL也就是顶层归位。通过这一步把魔方顶层的魔方块调整到他应该所在的位子。
首先理解CFOP的含义，就是一层一层的恢复，直到完全恢复整个魔方。而CFOP是把这整个过程分解为四个步骤，C（底层十字）、F（同时对好前两层）、O（调整好最后一层的朝向）、P（调整好最后一层的顺序）。
在这里给出目前三阶魔方比较流行的高级玩法——快速复原法（CFOP）。此CFOP教程中的公式有些比较长，对手法要求很高，魔友在练习的过程中可好好体会手法的精妙之处。
三阶魔方高级速拧教程
CFOP是一种常用的三阶魔方解法方法，它包括四个主要步骤：十字、底层、二层和顶层。
三阶魔方速拧公式教程：底层拼好。先拼十字架，再拼四角，稍微摸索一下就可完成。
三阶魔方速拧法教程如下：把魔方的六个面分为上、下、左、右、前、后六个面，分别用U、D、L、R、F、B这几个字母表示，底层、中层、顶层三个层。
三阶魔方速拧公式10秒如下：复原底面十字，把魔方翻转，将底层作为顶层，找到需要的棱块，转到需要的位置，在拼十字的过程中底层的转动是没有影响的。
Cfop是魔方速拧的一种常见方法，下面是其三阶魔方快速还原的步骤：底棱归位：也称F2L，将底层两角块还原，这一步是为了建立底层架十字的基础。
三阶魔方高级玩法中的底层十字怎样才能快速还原?
1、材料：三阶魔方。复原底层十字。找到含有白色的棱块，把棱块中的白色色块全都移到黄色中心旁边，转动黄色中心块所在的这层（U）。
2、②底层角块复原。③中间层棱块复原。④顶层棱块复原，也就是通常所说的顶层十字架。⑤顶层角块翻色。⑥顶层角块复原。⑦顶层棱块复原。总计七个步骤，俗称之为“七步法”。熟练之后还原速度就会变快。
3、底层十字：将底层四个中心块还原成一个十字形状，使得与底面相邻的四个边块颜色与中心块相同。底层角块：将底层四个角块还原到正确的位置，使得与底面相邻的三个面块颜色与相应中心块相同。
4、上层U，下层D 底角归位：2-1：R-U-R2-2：F-U-F 用两次公式2-1，再用两次公式2-2；T字形状后使用情况：将T顺时针转90度，1两角块在左，棱块上翻：正左-右上-上左-右下-上右-正右。
5、顶部架十字，将魔方四个顶棱块与顶面色相同的面全部调至顶面。到这步可能出现4种情况：当我们遇到“点”的时候，做完动作后会是个“小拐弯”，然后再“一字”，最后才成“十字”。具体操作如图。
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